Банановый брауни
В 100 г. блюда: 193 ккал.
БЖУ: 5,8/6,4/28,1.
Время приготовления: 60 мин.
Ингредиенты: 

  • Банан, 350 г.
  • Яйцо, 50 г. 
  • Какао, 25 г. 
  • Пшеничная мука, 60 г.
  • Сода, 2 г.
  • Сливочное масло, 5 г.
  • Горький шоколад, 40 г. 







Приготовление:
  1. Банан измельчить блендером.
  2. Добавить яйцо, какао, муку и соду. Все хорошо перемешать.
  3. Форму смазать маслом, выложить тесто и запекать при 180° 30-35 минут.
  4. Шоколад растопить на водяной бани и смазать брауни сверху. 
Банановый брауни
В 100 г. блюда: 193 ккал.
БЖУ: 5,8/6,4/28,1.
Время приготовления: 60 мин.
Ингредиенты: 

  • Банан, 350 г.
  • Яйцо, 50 г. 
  • Какао, 25 г. 
  • Пшеничная мука, 60 г.
  • Сода, 2 г.
  • Сливочное масло, 5 г.
  • Горький шоколад, 40 г. 







Приготовление:
  1. Банан измельчить блендером.
  2. Добавить яйцо, какао, муку и соду. Все хорошо перемешать.
  3. Форму смазать маслом, выложить тесто и запекать при 180° 30-35 минут.
  4. Шоколад растопить на водяной бани и смазать брауни сверху.